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Un grupo de chicas dispuestas a hacer ruido, a escribir y a relatar experiencias personales para hablar de lo que nos pasa, nos interesa y nos incomoda.

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Decir NO es algo bueno!

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Por: Sara De Lille

Nos han enseñado que decir que Sí es aceptar cosas buenas en nuestras vidas, la película Yes Man! es un extremo ejemplo de eso. Pero ¿qué tanto es tantito? De repente pasamos de una actitud positiva ante la vida a querer abarcarlo todo, a complacer a los demás y olvidarnos de nosotras mismas. 

Decir que NO podemos hacer algo no está mal, ser realistas y congruentes no está mal. Estaba leyendo un post de Lena Dunham, la reina de mi generación, donde aborda este tema. Ella dice:

In fact, 2015 was my year of no (not as inspiring as Shonda Rhimes’ Year of Yesbut effective nonetheless) and I plan to make 2016 an even NO-ier one.

I am in YES recovery. Like many humans, many women, I am a people pleaser. Can I be there at noon? Sure can! Will I bring three hundred bucks in foreign currency? Absolutely! Will I also promise to help a friend move, be late meeting them because I also agreed to babysit another friend’s sick rabbit, then disappoint everyone in the process? I sure will!

“No” is a word that could have served me well many times, but I didn’t ever feel I had the right to use it.

Muchas veces me he visto en aprietos por agendar a demasiadas personas en un mismo día, o por decir que si voy a algún evento cuando realmente solo quiero dormir. Peor aún, cuando pasa en el ámbito laboral, decir que sí a más trabajo sin parar no es saludable, más cuando eres freelance, debes conocer tus límites y poner un alto cuando ya no puedes aceptar más. Muchas personas no aprenden a delegar, tanto por hacerlo a su manera como por decir que sí pueden, todo el tiempo. Decir que NO podemos, que necesitamos ayuda, o simplemente NO nos apetece hacer algo es un buen punto de partida para el 2016, un buen propósito que deberíamos comenzar a llevar a cabo.

Un día le pedí un pedazo de chocolate a mi amiga Jimena, ella contestó inmediatamente ‘NO’. Yo le dije que estaba bien, que comprendía que estaba disfrutando mucho su chocolate y que no siempre tiene que compartir. Ella se sorprendió de su NO rotundo que le salió del alma, y aunque se sintió un poco apenada, disfrutó su chocolate tal y como quería. A veces estamos tan acostumbrados que decir NO parece ofensivo, rebelde, un acto de desobediencia civil. Y qué diablos, hagámoslo, Let’s Riot!

Aquí puedes leer el artículo de Lena Dunham.


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