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Un grupo de chicas dispuestas a hacer ruido, a escribir y a relatar experiencias personales para hablar de lo que nos pasa, nos interesa y nos incomoda.

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Como sobrevivir al calor

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Por: Alejandra

Tengo casi cinco años viviendo en Tabasco, así que cuando se quejan del calor en la CDMX ¡ojalá acá estuviéramos a 29! Aquí las temperaturas en mayo rondan los 39 con sensación térmica de 42. Así que les compartiré algunos de los tips para no sufrir tanto.

Compra un abanico. Aunque sientas que pareces tu tía abuela Juanita, son la onda en el calor, yo tengo uno en el coche, otro en mi bolsa y otro danzando por la casa. Además se pueden ver muy cool si los combinas bien.

Toma agua. Mucha agua, aunque no tengas sed, con el calor sudas mucho y pierdes muchos líquidos, no queremos chilangas deshidratadas, ni insoladas, lo mejor es agua simple al tiempo, pero si nada más no puedes con el agua simple el agua de coco es muy buena opción.

Si necesitas hacer cosas en la calle procura hacerlas lo más temprano que se pueda. En esta época procuro salir a hacer las compras entre 7:30 y 8:00 para regresando bañarme con agua fría y refrescarme.

Cuida tu piel. El agua Thermal de Avené, es deliciosa para refrescar la cara. Y no dejes de ponerte bloqueador.

Dile adiós a los pesados jeans y saluda a tus nuevos mejores amigos, pantalones holgados de algodón. Sara escribió hace un tiempo un post de como usarlos sin verse floja

Aunque parezca una locura carga con un suéter, nunca sabes cuando vas a entrar a un centro comercial con el aire acondicionado helado y no hay nada peor que estar resfriado en época de calor.

 

Cuéntanos, ¿tienes algún tip para sobrevivir al calor?


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