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Un grupo de chicas dispuestas a hacer ruido, a escribir y a relatar experiencias personales para hablar de lo que nos pasa, nos interesa y nos incomoda.

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Parecería que ¨ser positivo¨ se ha convertido en una nueva forma de corrección moral. La mayoría de nosotros nos juzgamos a nosotros mismos por …

En una entrega más de “Adulting” parte de crecer es entendernos con el otro, muchas veces estamos en pareja y no sabemos cómo poder …

Headspace es una app que me encontré en un post de Pinterest. Vagando buscando rutinas saludables para mis días me encontré con una lista …

El mes de la Salud Mental intenta aumentar la conciencia del trauma y el impacto que puede tener el bienestar físico, emocional y mental …

En mi camino espiritual ha sido muy común encontrarme con esta frase y muchas tantas en donde se nos dice “¡suelta el pasado, déjalo …

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Sí, ya sé, ya sé. ¨Es bueno tener propósitos para Año Nuevo¨, ¿no? ¨Apúntalos, aunque sea algo sencillo, ¡lo que sea! ¡Pero DEBES tener …

Llega octubre y en todos lados, ya sea publicidad, redes sociales, revistas, periódicos… bueno, hasta la NFL, se tapiza de rosa para hacer consciencia …

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